あがり症を克服するおまじない｡ｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞっぽいけど

あがり症を克服するおまじないがあったら･･｡結婚式など人前でのｽﾋﾟｰﾁや挨拶であがり､赤面したり頭の中が真っ白になられた人も多いのでは｡私もしょっちゅう！だから､人前であがらないようにいろんなおまじないをしていました｡

今はもうほとんど人前でｽﾋﾟｰﾁしたり挨拶する機会もないのですが､昔は大勢の方の前で講演までやっていたことも｡

別に人前で話すのが好きなのではなく､自分では自分のことをあがり症だと思うほど苦手なほう｡

今ではあがり症の対処法や自己催眠､ﾒﾝﾀﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法のようなものが結構ｲﾝﾀｰﾈｯﾄでも公開されていますが､昔はそんなのなかったのです｡
参考＞＞【携帯版】６５０８９人のあがり症を治した方法

人前で話さなければならない日が近づくと､緊張で夜も眠れなかったり食欲も落ちたりしてすっごくﾌﾞﾙｰになっていました｡

話す内容もまとまらないし､まとまったと思ったら覚えられないし･･･｡汗･汗･汗

当日､人前であがってしまい呆然と立ちすくす自分をｲﾒｰｼﾞしては半泣きになっていました｡

もう逃げ出したいけどなんとかせねば･･

であがりを克服すべくいろんなおまじないをしたのです｡

その中で効果のあったものをいくつがご紹介しましょう｡

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